我們?cè)撊绾螁拘殉了谄つw細(xì)胞內(nèi)的“綠洲”，恢復(fù)往昔的水嫩呢?

　　防曬、美白、控油?從表面上看,在這個(gè)讓人汗流浹背的季節(jié)談?wù)摫瘢坪跏且患闹嚩尚Φ氖隆Ｈ欢趯?shí)際調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)80%的女性在夏季會(huì)受到干燥的困擾，而由于疏于保養(yǎng),更有不少女性在夏季成為了干涸的“沙漠肌”。

　　嚴(yán)酷的季節(jié)并不是只有冬季，夏季的酷熱與現(xiàn)代化的生活陋習(xí)像難纏的惡夢(mèng)一般，與肌膚爭奪著寶貴的“綠洲”資源。而紫外線、空調(diào)暖房與汗水正是造成肌膚的“綠洲”能量喪失,干涸成“沙漠肌”的3大源頭。

　　1 紫外線

　　強(qiáng)烈的紫外線對(duì)水分的流失幾乎是致命的。雖然有些許個(gè)體差別，但據(jù)測(cè)算照射一定時(shí)間的紫外線，肌膚中的水分會(huì)減少20%，同時(shí)造成角質(zhì)層中大量的天然保濕因子的流失。而由于夏季的炎熱，很多女性在此時(shí)放棄了乳霜等保濕產(chǎn)品，結(jié)果進(jìn)一步加劇了干燥的惡性循環(huán)。

　　在紫外線的猛烈“攻擊”下，細(xì)胞的抵抗力和活性力大幅下降。此時(shí)為了讓肌膚盡早恢復(fù)到健康狀態(tài)，大腦下令不斷制造出新的細(xì)胞，然而這些新細(xì)胞的發(fā)育不成熟，使保濕功能更差。這也就說明為什么很多女性在看似濕潤的夏季，肌膚反而喪失了原有的透明感。

　　2 空調(diào)房

　　由于夏季室內(nèi)長期開著空調(diào)，因此室內(nèi)外的巨大溫差也給肌膚帶來了很大的負(fù)擔(dān)。當(dāng)冷氣接觸到肌膚時(shí)會(huì)迅速奪走其中的水分，特別是頻繁進(jìn)出室內(nèi)，更會(huì)讓肌膚感到非常疲勞。此外，寫字樓里的空調(diào)大多溫度較低，這會(huì)延緩身體血液循環(huán)和代謝的速度。

　　3 排汗

　　不僅是干燥的空調(diào)房，酷暑也一樣不利于肌膚的自我保濕。當(dāng)身體為了散熱而排汗時(shí)，肌膚流失掉的不只是水分，還有內(nèi)部的保濕能力。因?yàn)楸３旨∧w濕潤的天然保濕因子容易溶解在汗液中，因此，汗出得越多，擦得越勤，肌膚表面就越容易成為無法留住水分的“沙漠肌”。再加上被汗水滲透的角質(zhì)層會(huì)膨脹起來，更容易受到外界的刺激，稍有疏忽，就可能引起肌膚發(fā)炎紅腫等肌膚問題。

　　喚醒肌膚“綠洲” 能量：疏通“水脈”

　　我們無法改變惡劣的環(huán)境，卻可以正確認(rèn)識(shí)“由于皮脂分泌過盛所造成的濕潤錯(cuò)覺“，通過對(duì)肌膚的呵護(hù)，由外及內(nèi)地提高肌膚的免疫力，喚醒沉睡在肌膚內(nèi)部的“綠洲”能量。

　　保持肌膚的水潤,除了存在于角質(zhì)層和表皮的天然保濕因子、氨基酸等成分外，還有一個(gè)更重要的決定性因素，那就是存在于肌膚更深層的“水脈”——水通道蛋白(Aquaporin)。這條水脈存在于表皮層之下的細(xì)胞內(nèi)，可以讓水分與營養(yǎng)成分通過，并調(diào)整肌膚的濕潤度。因此，保證這條 “水脈”的正常循環(huán)，是避免成為“沙漠肌”的關(guān)鍵。

　　對(duì)策：“水乳交融”

　　化妝水可以給予肌膚充足的水分，調(diào)整皮膚肌理，而乳液則可以柔膚保濕。因此二者的組合被視為解救“沙漠肌”的最好搭檔，尤其是含有促進(jìn)“水脈”活性化成分的乳液，相當(dāng)于在肌膚內(nèi)側(cè)做了一次按摩，可以有效提高肌膚自身的保濕能力。

　　此外，當(dāng)夏季肌膚受到紫外線照射的影響，表皮變得凹凸不平時(shí)，可以選用帶有去角質(zhì)功能的化妝水或柔膚水，使化妝水和乳液中的成分更容易滲透。

　　喚醒肌膚“綠洲” 能量：保護(hù)“堤壩”

　　肌膚的表皮為了防止水分流失，會(huì)建立起近似于“堤壩”的防護(hù)體系。然而,這個(gè)“堤壩”會(huì)因?yàn)樽贤饩€、炎癥和年齡增長的因素而日漸低矮，直至完全坍塌。當(dāng)應(yīng)該起著防御作用的“堤壩”體系功能降低下時(shí)，水脈中好不容易運(yùn)輸來的水分會(huì)不斷地流瀉出去，從而造成了肌膚內(nèi)部的干燥。因此，必須防止外部刺激，才能真正做到給肌膚保濕。

　　對(duì)策：溫柔清潔

　　肌膚越是干燥，越應(yīng)該注重卸妝與清潔。這樣能夠盡量減少肌膚的負(fù)擔(dān)，可以留下肌膚自身保濕成分的清潔產(chǎn)品對(duì)于“沙漠肌”來說必不可少。而且，即使產(chǎn)品性質(zhì)很溫和，用量過多或過少都會(huì)帶來不必要的摩擦。此外，含有大量水分的角質(zhì)細(xì)胞非常敏感，在擦拭時(shí),一定要選擇質(zhì)地柔軟的毛巾，輕柔按壓，避免肌膚防旱的“堤壩”決堤。

　　喚醒肌膚“綠洲” 能量：灌溉“溝壑”

　　外有汗液蒸發(fā)，內(nèi)有保濕因子流失，肌膚在缺失了保護(hù)和水源之后，原本脈絡(luò)分明的紋理變得紊亂，在肌膚表面形成凹凸不平的角質(zhì)“溝壑”，而這種“溝壑”正是令你的肌膚失去光澤感的元兇。當(dāng)你已經(jīng)陷入這種極度缺水的狀態(tài)時(shí)，單純的乳液+化妝水很難“力挽狂瀾”、迅速補(bǔ)水。因?yàn)殡m然角質(zhì)層只有0.02毫米厚，但是缺水時(shí)，肌膚就像干涸的地面一樣結(jié)成硬塊，水分難以滲透。這時(shí)，只能通過強(qiáng)效的精華或面膜去柔化肌膚，然后再使用基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品。

　　對(duì)策：柔化面膜

　　帶有鎮(zhèn)靜和柔膚作用的面膜更適合作為夏季的補(bǔ)水面膜使用，因?yàn)樗鼈兛梢浴扒瞄_”已經(jīng)結(jié)成硬塊的肌膚，讓水分滲透進(jìn)去。另外，有些人認(rèn)為只有清爽的紙面膜才適合夏季，其實(shí)乳霜或喱狀的面膜同樣可以保濕。而且由于皮膚中的天然保濕因子大量流失，所以像蘆薈凝膠等帶有天然保濕因子的面膜反而更適合。但是要注意，夏季皮脂分泌旺盛，睡前一定要用清水洗去，或用棉片擦掉面膜。

（實(shí)習(xí)編輯：戚麗欣）