1．調節劑

　　調節劑并不屬于保濕護理。調節劑用于洗臉后清除臉上的殘留物，是清潔皮膚的必需品。因此，已經洗凈的皮膚，無需再使用調節劑。如果洗臉后試圖檢查洗凈與否，可以使用較純的調節劑。

　　在選擇調節劑的時候，先要了解產品性質，即要考慮它還具有什么樣的副作用。如果因為皮膚干燥，選擇具有一定保濕功能的產品，那么，只需加一點護膚液就可以了。如果因為是油性皮膚，選擇含有保濕劑的產品，就沒有必要再使用其他。

　　2．營養奶液

　　營養奶液屬于皮膚保濕劑。雖然它們的產品名稱各不相同，但其成分大致相同。這些產品與普通的護膚用品或奶液不同，是將營養成分高度濃縮而成。因此，這種產品大部分價格都非常昂貴。

　　3．面膜

　　面膜也屬于皮膚的保濕護理，最基本功能是供給水分，很多產品在此基礎上增加了預防皺紋和老化，縮小毛孔，美白，角質和黑頭清除等多項功能。但是，這些產品的成分構成與護膚液其實并無大的區別。面膜的特點在于能夠把同樣成分的東西，較長時間地留在皮膚上。我們洗澡的時候，因為皮膚較長時間浸泡在水中，細紋會在瞬間得以消失，面膜對皮膚的作用也基于同樣的原理。使用面膜后，因為水分長時間浸泡皮膚，皮膚外觀顯得格外清亮和富有彈性。但是，皮膚的水分吸收量有限，隨著時間的流逝，過一會兒皮膚就會恢復原狀。由此可見，面膜并非必須做的皮膚保養。

　　4．按摩液

　　使用按摩液是否屬于保濕護理呢？回答是肯定的。但它不是正宗的，只是保濕護理的變種之一。

　　按摩的本來目的在于利用物理摩擦促進皮膚的血液循環。血液循環加快就可以將營養成分供應到皮膚深層。因此，按摩液中如果含有高濃縮保濕成分，就可以保持皮膚的濕潤。干性皮膚，如果每周做一至兩次按摩，會有助于改善皮膚狀態。但按摩液不適合所有皮膚，只有皮膚干燥癥狀較為嚴重，需要保濕按摩的人才適合，而且也不是每天都必須做，只是在皮膚嚴重發干的時候才有必要。在按摩過程中，如果手勁過大，動作粗野，就會對皮膚造成刺激，使之變成敏感的干性皮膚，還會出現紅腫等不良反應。油性皮膚則因為按摩液中含有的油性成分，可能產生粉刺等炎癥。因此，我通常建議油脂分泌較多的人，盡量避免使用按摩液。

　　5．護膚液和奶液

　　除了護膚液和奶液，其他護膚品實際上都沒有必要，備齊了前兩樣就完全可以滿足皮膚的需要。其他護膚品其實只是為了滿足個人特有的美好愿望，而按摩液、面膜等則屬于奢侈品范疇。我們的化妝臺上，應該必備的只有保濕護理品，實際上可以再簡化到護膚液或奶液，二者選其一。挑選一種并不昂貴且性能溫和的保濕劑，在皮膚干燥的時候抹在發干的部位就會達到令人滿意的效果。

(實習編輯：)