都市肌膚每天都要應對來自各方面的壓力，自由基的氧化，自身代謝產生的毒素以及環境變化帶來的敏感，而供暖季來臨之后所產生的污染無疑又為已然脆弱不堪的膚質埋下了定時炸彈，如果不想讓肌膚遭受這樣的壓迫，那就要趕快著手應對，“防御+修復”，想出完全的肌膚解救對策。

　　Step1.密集防護

　　在飽受污染的環境下，最需要做的密集防護工作就是對抗紫外線以及粉塵的對肌膚的傷害，最大限度的減少污染物與肌膚接觸的機會，比如涂抹隔離霜或具有成膜性的紫外線防御產品。

　　一般來說，隔離霜中含有一些粉底類顆粒成分，不僅可以幫助潤色打底，還能最大限度的減少彩妝對肌膚的傷害，這個作用同樣也適用于PM2.5等其他粉塵污染物。

　　Step2.深度清潔

　　清潔是開啟護膚程序的關鍵一步，而好的潔面產品只需要具備一個特性，那就是能夠把臉洗干凈。用于清潔的潔面乳最好是清潔力稍強的發泡型潔面，這樣在潔面過程中產生的豐富綿密的泡沫能夠徹底深入毛孔帶走氧化污垢和多余皮脂。

　　如果是生活在污染非常嚴重的地區，那么不管你早上出門之前有沒有化妝都最好能在潔面之前先使用卸妝油來清潔肌膚，這樣是為了防止附著性強的污染物質無法被徹底洗凈。

　　Step3.安撫肌膚情緒

　　壓力會造成肌膚敏感緊張，同樣的，大氣中的粉塵污染物除了含有金屬物質外也同時攜帶一些細菌，接觸后可能造成肌膚敏感甚至發炎。

　　在污染嚴重的環境中最好能為自己購置一瓶用于抗敏舒緩的產品，比如含有沒藥醇、積雪草或是甘草萃取物的精華液，每天早晚使用防患于未然。

　　Step4.凈澈肌膚

　　污染會讓肌膚變的死氣沉沉，黯淡無光，所以除了最基本的防護和保濕外，凈澈排濁也是每天必做的護膚功課，特別是在晚間肌膚新陳代謝的黃金時間，使用這樣的產品能夠讓肌膚更徹底的排毒。

　　用于排毒的成分有很多，它們可以從不同角度恢復肌膚的元氣，比如紅石榴、山藥、龍膽根、葡萄籽等植物提取物，通過提升肌膚的免疫力，強韌角質屏障，中和自由基等方面讓皮膚變得更有光澤感。