俗話說一年之計在于春，想要擁有全身美白的肌膚，當然美白功課要從早春開始。小編收集了美白達人奉送的全年美白計劃，趁著美麗的早春奉獻給各位愛美的MM, 讓大家輕松從頭白到腳。

　　美白面膜是美白首選品

　　首先要想給肌膚最充分的美白保養，當然首選美白面膜。

　　這里教大家的可是既有效又省銀子的自制美白面膜，成份是：銀耳，黃氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成細末，并配面粉5克，用水調和。仔細涂在肌膚上，30分鐘后洗去即可。用后發現肌膚滋潤 白皙 ，在淡淡的中藥清香中變得更健康。美白達人提醒，用完面膜后一定要迅速補充美白保養品，首推新四元這樣的專業美白產品，讓肌膚留住白皙更美麗。

　　蘋果美白補水面膜

　　功效：滋潤養顏，補充水分

　　材料：蘋果1個，蜂蜜2大匙

　　制法：01.將蘋果均勻分成4塊，一起放進攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻

　　02.放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出

　　用法：01.用手將混合物輕拍于整個面部，直至面部感覺有點黏為止

　　02.保持約30分鐘后，用水清洗干凈

　　TIPS:這種面膜適用于中性肌膚。建議前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果會更明顯。

　　西瓜皮蜂蜜美白補水面膜

　　功效：曬后修復，鎮定肌膚

　　材料：西瓜皮1片，蜂蜜適量

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜調成面膜

　　用法：用面膜刷蘸取本面膜，直接涂于面部約25分鐘，完全吸收后清洗即可

　　TIPS：曬后一般會感到肌膚不適，這是肌膚很需要鎮定，之后才可以有進一步的治療。西瓜皮蜂蜜面膜可以對面部進行補水降溫，起到鎮定肌膚的作用。

　　食物美白必不可少

　　再者，要想肌膚從內而外的白皙透亮，食物美白必不可少。

　　超能美白飲品比如蜂蜜檸檬茶，酸奶木瓜露，可都是既美味更美白。達人們還推薦平時多多吃豌豆，土豆，蘿卜等美白食物，美白肌膚同時還有去皺排毒的功效呢。

　　西瓜皮蜂蜜美白補水面膜

　　功效：曬后修復，鎮定肌膚

　　材料：西瓜皮1片，蜂蜜適量

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜調成面膜

　　用法：用面膜刷蘸取本面膜，直接涂于面部約25分鐘，完全吸收后清洗即可

　　TIPS：曬后一般會感到肌膚不適，這是肌膚很需要鎮定，之后才可以有進一步的治療。西瓜皮蜂蜜面膜可以對面部進行補水降溫，起到鎮定肌膚的作用。

　　食物美白必不可少

　　再者，要想肌膚從內而外的白皙透亮，食物美白必不可少。

　　超能美白飲品比如蜂蜜檸檬茶，酸奶木瓜露，可都是既美味更美白。達人們還推薦平時多多吃豌豆，土豆，蘿卜等美白食物，美白肌膚同時還有去皺排毒的功效呢。

　　美白小竅門，讓你想不白都難

　　還有一些美白小竅門，比如洗臉時在洗臉水中加入10滴左右的白醋，可以美白潤膚，還能抑制油脂分泌。可以用維生素C片(最便宜那種)兩粒泡水當噴霧，肌膚會變得又嫩又白。平時要多多喝水，吃新鮮的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能贏來白皙健康的漂亮肌膚。

（實習編輯：李盈因）