俗語說：“一白遮三丑”，中國女人對美白歷來有著強烈的偏好。時至今日，我們?nèi)宰巫尾痪氲貙ふ乙磺蟹椒罴∧w白皙。但是，你知道嗎，美白決不是讓肌膚看上去純白但毫無光澤。真正的美白應(yīng)該是在保證肌膚健康的前提下，提亮肌膚的整體膚色。要從根源出發(fā)，抑制多余黑色素的生成，同時去除暗沉、淡化色斑并均勻膚色，這樣才能令肌膚由內(nèi)而外煥發(fā)出健康的白皙光彩，達(dá)到全方位的健康美白。

　　對黑色素的誤解?美白不是要徹底清除黑色素

　　很多人都認(rèn)為要美白就是要徹底清除黑色素，但其實這種觀點并不正確。事實上，對肌膚而言，黑色素是把雙刃劍，有正面的保護(hù)作用，也是負(fù)面的影響。

　　美容誤區(qū)：美白不是要徹底清除黑色素

　　因為，人的皮膚里有一種“黑色素細(xì)胞”。當(dāng)皮膚受到紫外線的照射時便會處于“自我防護(hù)”的狀態(tài)，此時“黑色素細(xì)胞”會及時分泌出一種黑色素，去保護(hù)皮膚細(xì)胞。所以，皮膚正常分泌情況下的黑色素是可以有效保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線的射傷，同時它還可以保護(hù)人體的脂肪組織，對人體是有益的。

　　黑色素會由細(xì)胞底層逐漸向表層代謝。如果形成的黑色素過多或代謝障礙，就會導(dǎo)致黑色素在表皮分布不均而部分聚集，從而形成色斑，并引起膚色暗沉，出現(xiàn)雀斑、曬斑、黑斑等皮膚問題，給愛美的女性帶來很大的困擾。這也就是人們通常理解下的黑色素了。

　　其實，黑色素的形成涉及許多環(huán)節(jié)，是一個漫長而復(fù)雜的過程。所以，全方位地阻止多余的黑色素形成是至關(guān)重要的。

　　對美白產(chǎn)品的誤解?美白產(chǎn)品的功效不是一勞永逸的

　　美白產(chǎn)品的特點是改善膚色，也就是說在均勻膚色的同時也具有淡化色斑的作用。好的美白護(hù)膚品可以從黑色素形成的不同階段進(jìn)行作用，分解代謝或抑制阻止黑色素的形成，具有白皙膚色的作用。但美白產(chǎn)品的功效不是一勞永逸的，美白成分對黑色素有抑制作用，但如果停止使用產(chǎn)品后，促黑素生成的酪氨酸酶依然會再度活躍，膚色仍然會回復(fù)到從前的狀態(tài)。因此，美白產(chǎn)品也只能在膚色整體美白的基礎(chǔ)上淡化斑點，而不可能在不改變膚色的前提下直接淡化斑點。

　　美白步驟

　　第一步：抑制并減少黑色素生成

　　對于已經(jīng)形成的黑色素，選用美白產(chǎn)品很重要。我們都知道，太陽中紫外線的照射會引發(fā)肌膚產(chǎn)生過多的黑色素，而黑色素形成又要經(jīng)歷一定的過程，因此如何阻隔紫外線、抑制黑色素形成和轉(zhuǎn)換就成為美白的關(guān)鍵。早上應(yīng)采用含SPF防曬功能的美白產(chǎn)品，抑制黑色素的生成并抵御紫外線的侵害;夜晚一定要繼續(xù)使用一些具有強效修復(fù)作用的美白面膜、美白精華等，因為夜間肌膚黑色素還會繼續(xù)產(chǎn)生，且細(xì)胞酌再生度比白天還快兩倍，因此晚間美白步驟一定不容忽視。

　　此外，還有很重要的一點就是，為了從外部防護(hù)皮膚免受紫外線的侵害，一年四季都要做好防曬護(hù)理，無論在室內(nèi)外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。在日常生活以及飲食習(xí)慣上，也要建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保持愉快的心情，讓體內(nèi)循環(huán)更順暢。

　　第二步：正確使用美白產(chǎn)品

　　現(xiàn)在的美白產(chǎn)品的主要成分有維他命C及衍生物，熊果苷、大豆精華及維他命B3等美白成分，此外有一些抗氧化物如龍膽草萃取精華及維他命E也能抑制肌膚活性氧生成，間接達(dá)到黑色素生成的功效。這些都是眼下流行的美白成分，它們的安全性都比較高，在白天和晚間都可以使用。并且添加維他命A衍生物的產(chǎn)品還可以增進(jìn)維他命C的美白功效。不過，常用在去除死舊角質(zhì)的果酸類產(chǎn)品最好是在晚間使用，避免在白天因紫外線而造成的刺激。

（實習(xí)編輯：劉付學(xué)燕）