講到皮膚美白，人們首先應(yīng)先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素(褐色)、氧化血紅蛋白(紅色)、還原血紅蛋白(藍(lán)色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內(nèi)源性色素，后一種為外源性色素。

　　決定膚色白與黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素細(xì)胞產(chǎn)生后再轉(zhuǎn)輸?shù)奖砥そ请浼?xì)胞的，皮膚的顏色與每個(gè)黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑素的能力有關(guān)，與黑素細(xì)胞的數(shù)量有關(guān)，與黑素轉(zhuǎn)輸?shù)浇请浼?xì)胞的速度有關(guān)。

　　從皮膚美白的角度考慮，人們總是認(rèn)為黑素的合量越少越好，然而，對(duì)于在陽(yáng)光下工作的人來(lái)說(shuō)，黑素在防癌保健等方面功不可沒(méi)。黑素能吸收大部分紫外線(xiàn)，極大的減少紫外線(xiàn)UVA和UVB的透射，從而保護(hù)皮膚免受紫外線(xiàn)和可見(jiàn)光線(xiàn)照射所造成的生物學(xué)的損害，保護(hù)和減輕皮膚由于日光引起的急性或慢性炎癥，防止由日光引起的皮膚曬傷、老化和癌變。

　　白種人容易發(fā)生日光性曬傷，長(zhǎng)期日曬又容易發(fā)生皮膚癌，加基底細(xì)胞癌、鱗狀細(xì)胞癌和黑素瘤等，而黑種人則很少發(fā)生皮膚癌。另外，黑素還能保護(hù)葉酸和類(lèi)似的重要物質(zhì)免受光線(xiàn)的分解。 因此，天然的黑皮膚并不是一件壞事，也就不要人為地刻意地去追求美白了。 對(duì)于后天造成的黑皮膚，人們卻要正確處理。

　　由于紫外線(xiàn)是促進(jìn)黑素細(xì)胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防曬是減少黑素形成的最重要的措施。 目前市面上有許多的防曬化妝品，但很多人發(fā)現(xiàn)，即使積極的涂搽，其防止面部色素斑形成的效果并不理想，這一方面，可能是防曬化妝品使用不當(dāng)。

　　化妝品的防曬效果，一般以SPF值表示，SPF值越大，防曬效果越好，但其中的防曬添加劑使用也越多，對(duì)皮膚的刺激性大，而且，有部分防曬添加劑本身為光感性物質(zhì)，使用后容易引起皮膚色素沉著。因此，一般的日常防護(hù)，選用SPF值10~20之間的已足夠，如SPF值為15的防曬化妝品，其防曬時(shí)間約為1個(gè)多小時(shí)，故外出如超過(guò)2個(gè)小時(shí)，應(yīng)該重復(fù)使用1次，以保證防曬的連貫性。

　　另一方面，由于幾乎所有的防曬化妝品只是針對(duì)紫外線(xiàn)中的UVB而忽略了對(duì)UVA的防護(hù)。生產(chǎn)制造防曬產(chǎn)品的最初目的，是為了防止紫外線(xiàn)中有致癌作用的UVB對(duì)皮膚的損害，SPF即代表該防曬產(chǎn)品對(duì)UVB的實(shí)際防曬功效。最近，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，UVA也是引起面部色斑的重要因素。UVA損傷的特點(diǎn)包括：陽(yáng)光中UVA劑量比UVB大l00~l000倍;UVA穿運(yùn)力強(qiáng)，有30%~50%直達(dá)真皮層;同時(shí)，UVA的照射不受季節(jié)、云層、玻璃、水的影響;而且UVA能增強(qiáng)UVB的損傷，且損傷旦有累積作用。

　　因此，要想皮膚美白，不但要防止UVB的損傷，更要防止UVA的損傷。目前，已有化妝品公司著手研制并開(kāi)始向市場(chǎng)推出既能防止UVB又能防止UVA的化妝品。但目前對(duì)于UVA的防護(hù)還沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，其效果也有待于進(jìn)一步的觀(guān)察。 除了應(yīng)用防曬化妝品外，應(yīng)注意避免過(guò)度的日曬，應(yīng)從小注意，每天注意，并不是外出游玩時(shí)才需要避光。一般的織物，無(wú)論是天然的，還是人工合成的，對(duì)紫外線(xiàn)輻射均有良好的保護(hù)作用。因此，出門(mén)時(shí)撐傘、戴帽子、戴太陽(yáng)鏡、穿長(zhǎng)袖衣服等都是簡(jiǎn)單又有效的防護(hù)措施。

　　也許，許多人都想皮膚白上加白，看起來(lái)會(huì)更美。除了涂抹防曬品和采取防曬措施以外，通過(guò)涂搽目前市面上琳瑯滿(mǎn)目的增白美膚產(chǎn)品，是否能起到增白的效果呢? 目前，國(guó)際上公認(rèn)的有效美白方法是： 1.通過(guò)化學(xué)漂白，可以達(dá)到增白效果; 2、外涂2%-5%的氫醌霜，可以增白; 3、由皮膚科、美容科醫(yī)生使用酸性的溶劑，剝除皮膚外層，而展現(xiàn)新的嬌嫩皮膚。

　　專(zhuān)業(yè)人士根據(jù)所用的酸劑，可以給臉部做輕度、中度、重度的脫皮。做中度脫皮，通常使用乙醇酸;另一種是較強(qiáng)酸三氯乙酸也用來(lái)做中度脫皮;石碳酸是最強(qiáng)的一種的酸，可做重度脫皮。以上三種脫皮治療可以不同層讀地間隔的使皮膚在一定時(shí)間里有光亮美白的效果。有時(shí)。使用磨砂膏摩擦皮膚也可有少許上述功效，但是磨砂膏并不是所有膚質(zhì)的人都可以使用。

　　至于市面上的美白產(chǎn)品的增白效果如何?專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)是要視產(chǎn)品所含的成分來(lái)定。如果是西藥的維甲酸，就有增白效果。因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)上講，維甲酸可以減少細(xì)小的皺紋及皮膚表面色素，改變并刺激細(xì)胞再生，制造膠原蛋白，促進(jìn)真皮里的血液循環(huán)。又由于它還通過(guò)影響酪氨酸酶代謝，而間接地減少黑色素的生成，從而起到美白作用。

　　還有一些滋養(yǎng)保濕美白霜，如果含有提取自水果中的乙醇酸，或含有提取自牛奶中的乳酸，因?yàn)樗鼈兌际且环N溫和酸類(lèi)產(chǎn)品，主要提取自天然物質(zhì)，能減少皮膚表面細(xì)紋，使皮膚看起來(lái)更光滑明亮。這兩種物質(zhì)都有使皮膚白嫩的功效。 但是，消費(fèi)者在使用它們時(shí)可能會(huì)有一些不同程度的副作用，如皮膚發(fā)紅，不適，也可能造成皮膚對(duì)光的過(guò)度敏感。所以，歐盟國(guó)家已限制果酸類(lèi)產(chǎn)品的使用.在使用上還兩種產(chǎn)品的時(shí)候，要獲得專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)。

　　專(zhuān)業(yè)人士認(rèn)為，其實(shí)許多美白產(chǎn)品在根本上還沒(méi)有達(dá)到美白效果，只是起到美化、遮蓋、保溫的功效。因此，消費(fèi)者不應(yīng)被一些所謂增白的化妝品所迷惑，應(yīng)認(rèn)清其所含的成分，再加選擇。

（實(shí)習(xí)編輯：劉付學(xué)燕）