通吃型美白招術(shù)

　　1、防曬

　　美白是一個(gè)整體膚色改善問題，并不僅限于黑色素，當(dāng)然，黑色素是最為重要的因素，因此不管是哪一類皮膚，首先會(huì)有一些通用的美白方法。其中最重要的是：防曬。可以毫不夸張地說：不防曬就不要侈談美白。

　　據(jù)說一天曬黑的后果，需要三個(gè)月才能消除，真可謂曬黑如山倒，去黑如抽絲。造成曬黑的首要元兇是UVA，它的穿透力特別強(qiáng)。冰寒實(shí)測的數(shù)據(jù)顯示：不管是在晴天，還是多云天氣，即使不接受太陽直射，天空散射和地面反射的UVA水平都不容忽視，不注意防護(hù)完全會(huì)因此變黑。

　　黑色素細(xì)胞受到紫外線照射后數(shù)個(gè)小時(shí)就會(huì)加速分泌黑色素，這比原來認(rèn)為的要快得多，因?yàn)楹谏丶?xì)胞竟然有視覺感光物質(zhì)（視紫紅質(zhì)），對光的反應(yīng)極其靈敏。不僅如此，可見光中的藍(lán)光、紫光，以及不可見的紅外線都會(huì)造成黑色素活躍。

　　日常建議使用帽子、傘、墨鏡來做硬防曬為主，在硬防曬無法顧及的情況下，使用SPF15、PA++以上的防曬霜；如果是在海邊、高原、露天游泳等長時(shí)間暴露于紫外線且流汗、觸水的情況，更應(yīng)選擇SPF30、PA+++的防水型防曬霜，并且每80分鐘補(bǔ)涂一次。

　　2、內(nèi)調(diào)美白

　　服用維生素C、E、B、綠茶、葡萄籽、谷光甘肽等，既有助于解決敏感、痘痘問題，又可以幫助美白。

　　注意早睡和適度運(yùn)動(dòng)，這樣可以讓血液循環(huán)更好，代謝旺盛，面色也會(huì)更紅潤嫩白。

　　不同人群可以選擇的美白產(chǎn)品和方法。

　　干性和敏感肌膚

　　1.必須嚴(yán)格防曬(不僅有助于美白，還能減少皮膚損傷)，減少刺激，避免過度護(hù)膚。

　　2.使用甘草提取物、維生素C衍生物、維生素B3、黃苓提取物且不含酒精、成分簡單的產(chǎn)品外用，幫助美白。

　　3.避免使用含果酸、水楊酸、磨砂的美白產(chǎn)品。

　　4.如果皮膚發(fā)紅明顯、炎癥較重，先從防曬和內(nèi)調(diào)做起，外用宜選擇甘草、春黃菊、馬齒莧等既可以美白又能抗炎的成分。

　　5.一種巴布劑面膜被研制成功并通過了初步臨床試驗(yàn)，對敏感肌膚有美白和修復(fù)的雙重功效，對紅血絲、皮膚屏障損傷都有較好效果，可以。該面膜采用仿生的緩釋系統(tǒng)，每天都可以使用并且每次可以持續(xù)使用6-8小時(shí)，是一種傳統(tǒng)面膜的顛覆性產(chǎn)品。

　　油性肌膚

　　1.清潔補(bǔ)水放在第一位：過多油脂會(huì)讓膚色發(fā)黃，清潔補(bǔ)水之后會(huì)讓皮膚會(huì)有更好的清潤表現(xiàn)。

　　2.除了上述溫和的美白成分之外，含有維生素A（視黃醇）、視黃醛類的成分可以使用，可以減少油脂分泌，同時(shí)能夠改善膚色。

　　例外：油性但是有炎癥，皮膚發(fā)紅的，如脂溢性皮炎類似的情況，應(yīng)當(dāng)先求助醫(yī)生抗炎，內(nèi)調(diào)美白，待炎癥消失后再考慮使用其它美白類外用品。在此期間尤其應(yīng)當(dāng)避免使用果酸、水楊酸、磨砂的美白產(chǎn)品。

　　混合肌膚

　　1.重點(diǎn)是分區(qū)護(hù)理：洗臉時(shí)要重點(diǎn)清潔T區(qū)，V區(qū)輕輕帶過，以避免V區(qū)受損；

　　2.T區(qū)多數(shù)會(huì)比較黃一些，可以使用美白精華產(chǎn)品，以使T區(qū)和V區(qū)獲得均勻一致的膚色；

　　3.V區(qū)避免摩擦、含果酸、水楊酸、磨砂的美白產(chǎn)品。

　　老化肌膚

　　1.因老化而發(fā)黃、暗沉的肌膚特別應(yīng)當(dāng)使用維生素B3和維生素C，并內(nèi)服膠原蛋白、維生素C、E、維生素A（視黃醇），可以適當(dāng)使用果酸，這樣既能減少黑色素，又可以減少皮膚糖化（糖化導(dǎo)致發(fā)黃），過厚的角質(zhì)層被去除，發(fā)黃問題也會(huì)得到改善。

　　2.可以使用含酒精的護(hù)膚品，酒精作為促滲成分，可以使一些有效成分更容易穿透角質(zhì)屏障被吸收；同時(shí)也能在短時(shí)間內(nèi)獲得較透明的膚感。

　　3.非炎癥性肌膚、非敏感，可以使用含有果酸、水楊酸類的角質(zhì)剝脫成分，避免過厚角質(zhì)造成皮膚發(fā)黃、粗糙。