工作丑女寫字樓泛濫。這個(gè)說(shuō)法有點(diǎn)惡毒。畢竟，白領(lǐng)OL精于自我，日日化妝保養(yǎng)從不停息。但，“毒舌”日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊：“八成OL都是工作丑女!”令人遺憾的是，這種情況并非只限于日本，“工作丑女”這一狀態(tài)，正在中國(guó)各大寫字樓里蔓延。

　　為什么會(huì)僅僅因?yàn)樾木成系牡吐浜投惚芫蜁?huì)改變自己的外表呢?其實(shí)肌膚的狀態(tài)完全來(lái)自你的情緒變化，如果沒(méi)有向外界顯示自己存在的意圖，肌膚的光澤就會(huì)被掩藏，無(wú)法呈現(xiàn)透明感，看起來(lái)暗淡無(wú)光。容貌、五官、輪廓等都會(huì)變得模糊一片，猶如整個(gè)人失焦一樣。一味自我抹煞的結(jié)果，最后讓自己真的變成了透明人。

　　1、如果你擁有以下“癥狀”，小心了，你可能就是別人眼中的“工作丑女”!

　　2、不化妝，理由是“太忙了沒(méi)時(shí)間”，或者“化了妝也沒(méi)人看”。

　　3、肌膚色澤不均勻，不到30歲就滿臉黯黃。

　　4、抱怨多多，嫌這煩那，滿臉的不高興。

　　5、從上班到下班都疲態(tài)畢露，黑眼圈很大，看上去沒(méi)精打采。

　　6、干什么都沒(méi)有精神，注意力似乎永遠(yuǎn)在太空中漂浮。

　　7、仔細(xì)看，眼周很多小細(xì)紋，表情紋也不少。

　　8、雖然知道必要，但是平時(shí)很難做到勤喝水和多吃青菜。

　　9、愛(ài)好油炸食品，喜歡假日瘋狂血拼以緩解壓力。

　　10、暗瘡不斷，臉上和背部都有痘痘或者痘印。

　　11、使用很多保養(yǎng)品，但難以堅(jiān)持下去，幾周之后，就會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的原因而忘記使用。

　　1.好肌膚可能不需要花太多錢，但需要你的愛(ài)和時(shí)間

　　“不必花高價(jià)去做整形手術(shù)，只是通過(guò)改變護(hù)理方法就可以實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想;不用購(gòu)買昂貴的化妝品，照樣可以改善肌膚的狀態(tài)?！边@就是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的美麗新主張。要實(shí)現(xiàn)這樣的美肌夢(mèng)想，最棒的工具就是你自己的手掌和手指。

　　佐伯女士在她的美容專著中強(qiáng)調(diào)：“不是用什么東西才能使自己變得美麗，而是如何使用這些東西來(lái)使自己變得美麗?！北ｐB(yǎng)品終究無(wú)法像化學(xué)藥品那樣，通過(guò)化學(xué)反應(yīng)瞬間就可以將色斑、皺紋等肌膚問(wèn)題消除。手派美容，就是強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)時(shí)的“手技”。清潔肌膚時(shí)、擦美容液時(shí)、涂抹面霜時(shí)，多一個(gè)手勢(shì)、多一次推按，就能激發(fā)保養(yǎng)成分最大的能量空間!

　　別以為用了最昂貴的精華就萬(wàn)事OK，肌膚保養(yǎng)是一件耐心事，千萬(wàn)不能忽視每天早晚的基礎(chǔ)護(hù)理。與其買一盒價(jià)格昂貴的精華面膜，不如買一瓶品質(zhì)優(yōu)異的面霜更有效果。

　　在清潔—化妝水—精華液—面霜這樣簡(jiǎn)單的四個(gè)步驟中，注重保養(yǎng)的手勢(shì)及動(dòng)作，就能保證每個(gè)保養(yǎng)程序的有效性。

　　隔離霜--電腦屏幕的靜電效應(yīng)會(huì)吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對(duì)皮膚的傷害。隔離霜是在潤(rùn)膚霜之后、粉底之前使用，在面部點(diǎn)五點(diǎn)隔離霜，然后以拍打均勻。另外要切記，使用隔離霜后要特別注重清潔。

　　清潔肌膚--電腦輻射給肌膚帶來(lái)最直接的影響是污染，因此OL們必須牢記，“無(wú)論回家多晚都要做足清潔程序再入睡”。首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進(jìn)行卸妝;接著將浸過(guò)熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，這時(shí)可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)選擇;然后再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢(shì)，用指腹輕輕按摩。

　　食鹽洗臉--對(duì)于肌膚暗淡的油性肌膚，美容師建議一周進(jìn)行一到兩次的食鹽洗臉：舀一匙食鹽，倒在手心，加點(diǎn)熱水化成濃濃的溶液，再遍抹面部，輕輕劃圈按摩30秒后用清水洗凈。

　　專家：20%的美麗來(lái)自先天基因80%的美麗來(lái)自后天保養(yǎng)。從誕生的那一刻起，我們的年齡，就注定以“加法”出現(xiàn)。漸漸老去，是生命定律。我們從沒(méi)妄想在“生辰本”上動(dòng)手腳，但“看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕”的理想，總有些技巧日新月異值得推敲。

　　過(guò)去，“肌膚本質(zhì)，80%天生、20%靠后天努力”的言論，或多或少叫人沮喪。事倍功半的潛臺(tái)詞，宣判我們的“防老抗老”總在牛角尖里碰運(yùn)氣。最新醫(yī)學(xué)研究出肌膚的“老化速度”，20% 是自然規(guī)律，80% 則受到生活方式、心情態(tài)度、保養(yǎng)習(xí)慣、外在環(huán)境的影響。

　　換句話說(shuō)，我們雖然不能改變“老化”的事實(shí)，卻有比“自然規(guī)律”多4倍的能力“延緩老化”。事半功倍、少勞多得的美事，尤如替“積極防老，主動(dòng)抗老”打了一針強(qiáng)心劑。

　　避開(kāi)自欺欺人的陷阱，我們需要對(duì)生活更積極的態(tài)度。明知“皺紋也可以很美麗”是一種安慰，但是聽(tīng)了卻很安心。安心以后皺紋也就越生越多了。這其實(shí)是一種惡性循環(huán)，為了避免掉進(jìn)這樣的騙局里，我們要舍棄成熟美的幻想，應(yīng)該努力的是擁有一張讓自己滿意的臉，這是可以做到的。

（實(shí)習(xí)編輯：吳瑾瑜）