如今的SPA店在城市里四處開(kāi)花，可見(jiàn)其受歡迎程度，不過(guò)做SPA的絕大多數(shù)都是女性，鮮少見(jiàn)到男士光臨。在很多男性的眼中，SPA店是女性的專利。其實(shí)，你也應(yīng)該多寵愛(ài)自己，現(xiàn)在就來(lái)感受一下SPA的神奇力量吧。

　　印度：古醫(yī)療健康養(yǎng)生法阿育吠陀 (Ayurveda)

　　溯源：5000年前的宗教

　　印度阿育吠陀可以追溯到公元前5000年的吠陀時(shí)代，并以世界上最古老的有記載的綜合醫(yī)學(xué)體系而著稱。根據(jù)印度神話記載，阿育吠陀醫(yī)學(xué)的起源頗具傳奇色彩。它是由印度教三大神之一的創(chuàng)世者梵天在創(chuàng)造人類之前為保護(hù)人類而創(chuàng)建的。

　　原理：身、心、靈要平衡
　　
　　阿育吠陀療法將身、心、靈視為一個(gè)整體，它教導(dǎo)人們與自然界和諧共存，從而達(dá)到肉體、心靈和情緒上的健康。 其原理是：造成人們生病的原因是由于體內(nèi)三大生命能量(稱為“doshas”失去平衡。自然界和人體由乙醚、空氣、火、水、土5種元素構(gòu)成。人體內(nèi)的三大能量也是由這5種元素構(gòu)成：乙醚和空氣結(jié)合形成瓦塔( Vata)，火和水結(jié)合形成皮塔(Pitta)，水和土結(jié)合形成卡法(Kapha)。一旦這三大生命能量太多或是不足，都會(huì)使人們生病。

　　適合這樣的你：

　　總感覺(jué)疲憊，經(jīng)常睡不醒。

　　阿育吠陀療法于男人

　　男人經(jīng)常不會(huì)養(yǎng)生，讓身體失衡。熬個(gè)夜、酗個(gè)酒、偶爾放縱一下。這些都讓身體內(nèi)部與外界不和諧。男人，掌握財(cái)富與權(quán)利的時(shí)候，也要顧一下自己的身心。

　　一次性費(fèi)用估算3萬(wàn)元

　　男性生理健康推薦指數(shù)：★★★

　　男士精神健康推薦指數(shù)：★★★

　　法國(guó)：礦物溫泉養(yǎng)生

　　溯源：法國(guó)貴族“靠水吃水”的想法

　　埃維昂溫泉源于阿爾卑斯山，泉水清明潔凈，含鈣、鎂、鋅、錫等，因此對(duì)治療皮膚疾病、泌尿、消化和神經(jīng)系統(tǒng)，以及心臟血管等方面疾病有較好的療效。1789年一個(gè)法國(guó)貴族為了治療自己的結(jié)石病到埃維昂溫泉，他堅(jiān)持飲用了一段時(shí)間泉水，驚奇地發(fā)現(xiàn)自己的結(jié)石病奇跡般痊愈了。1824年法國(guó)第一家溫泉療養(yǎng)院在依云建立，法國(guó)皇帝拿破侖三世和皇后對(duì)依云鎮(zhèn)的溫泉水情有獨(dú)鐘，1864年，皇帝正式賜名“埃維昂”。

　　1978年，法國(guó)藥學(xué)院經(jīng)過(guò)嚴(yán)格取樣分析、化驗(yàn)認(rèn)定了埃維昂礦物溫泉泉水的醫(yī)療功效，肯定了埃維昂礦泉水是世界上唯一的天然等滲溫泉水：這里的溫泉水的 PH值幾近中性，由于具有獨(dú)特的滲透性，一接觸皮膚就可以迅速滲入皮膚表層，各種有效成分就能充分發(fā)揮作用，對(duì)皮膚有極佳的治療作用。

　　適合這樣的你：情緒易急躁、愛(ài)激動(dòng)，肌膚敏感、干燥。

　　溫泉療法于男人

　　工作那么累，為什么不泡一個(gè)天然的溫泉呢？男人也需要這種滋潤(rùn)，更何況能讓皮膚細(xì)膩，減少痘痘。

　　一次費(fèi)用估算6萬(wàn)元

　　男性生理健康推薦指數(shù)：★★★

　　男士精神健康推薦指數(shù)：★★★★★

　　法國(guó)：紅酒溫泉養(yǎng)生療法

　　奢華的感官及心靈享受的法國(guó)的紅酒溫泉養(yǎng)生療法 VINOTHERAPY

　　溯源：一個(gè)關(guān)于葡萄酒的夢(mèng)想