為什么我的皮膚愛(ài)出油?怎樣才能擺脫這個(gè)煩惱?

　　計(jì)劃1：“油田”勘探

　　為什么我的皮膚愛(ài)出油?

　　1、天生一塊“大油田”。男士角質(zhì)層厚，皮脂腺和汗腺都較大，再加上本身體質(zhì)的因素，80%的男性都屬于油性肌膚。

　　2、保養(yǎng)不當(dāng)，清潔過(guò)度，適得其反。你一天要洗幾次臉呢?或許是——三次，四次，甚至更多。心理上，你洗去了臉上的油污，事實(shí)上，因?yàn)橄吹锰蓛簦譀](méi)有及時(shí)滋潤(rùn)，干燥的環(huán)境讓肌膚報(bào)復(fù)性地出油。

　　3、缺乏水分的水油不平衡。“我的皮膚已經(jīng)很油了，不需要補(bǔ)了吧”，不少男性都會(huì)這樣想。其實(shí)補(bǔ)水和補(bǔ)油是有區(qū)別的，關(guān)鍵是有了足夠的水分，才不至于產(chǎn)生過(guò)多的油份。

　　4、生活不規(guī)律，抽煙喝酒強(qiáng)刺激。 抽煙、喝酒、忙于夜間的應(yīng)酬，甚至與很少吃蔬菜……這些習(xí)慣都在偷偷改變著你的激素和內(nèi)分泌狀況，讓肌膚失去光彩的同時(shí)，讓肌膚“油光光”。

　　5、缺乏防護(hù)的日曬。 男子漢當(dāng)然不懼陽(yáng)光，但是，紫外線這個(gè)肌膚的頭號(hào)殺手，就在你沒(méi)有防護(hù)的情況下，使出殺手锏，造成肌膚光老化，大量出油只是表現(xiàn)之一。

　　油田挖掘計(jì)劃

　　計(jì)劃2：“油田”挖掘

　　深層清潔，去除角質(zhì)和黑頭

　　面對(duì)這個(gè)大“油田”，你需要做的工作很簡(jiǎn)單，深層挖掘，清除埋藏的污垢和老化的角質(zhì)。因?yàn)槟愕拿娌考∧w毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟物，因此，你必須定期地去角質(zhì)。

　　最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫(huà)圈，注意力度要輕，時(shí)間不要太長(zhǎng)，最后清洗干凈。每星期進(jìn)行一兩次就可以。

　　也許，你和黑頭的斗爭(zhēng)持續(xù)了很多年，從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)，但是，黑頭不是用手可以擠干凈的，你需要一些“挖掘”工具，比如黑頭面膜，幫助你從根部清除頑固的黑頭。

　　最佳方法：使用水洗式的黑頭面膜，不要用看起來(lái)很過(guò)癮的撕拉式，那樣會(huì)傷害你的表層肌膚。黑頭面膜不但可以清除黑頭，還能吸附毛孔中的角栓，徹底清潔毛孔污垢。三天一次的頻率，足以讓你保持完美的外表。

　　“油田”開(kāi)發(fā)計(jì)劃

　　計(jì)劃3：“油田”開(kāi)發(fā)

　　重整“肌”質(zhì) 煥然新生

　　這是一個(gè)終極計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)它并不難，你需要做的只有如下幾點(diǎn)：

　　1、為肌膚補(bǔ)充足夠的水分，多喝水并且注意保濕。

　　2、適當(dāng)清潔，記住洗臉需要適當(dāng)?shù)拇螖?shù)和適當(dāng)?shù)乃疁亍?/p>

　　3、適當(dāng)?shù)臅r(shí)候考慮一下煥膚和抗衰老。這兩樣產(chǎn)品都可以幫助你重整膚質(zhì)，塑造健康的肌膚狀態(tài)。

　　4、改掉不良的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒以及用涼水洗臉。

　　5、有意識(shí)地多吃一些蔬菜和水果以及含有B族維他命的食物。

　　6、盡量能給自己日光防護(hù)，涂抹一些防曬霜。

　　一段時(shí)間以后，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不但“大油田”不再興風(fēng)作浪，油光可鑒的狀況大有改觀，通過(guò)“綜合治理”，你的膚質(zhì)更加緊實(shí)，肌膚更加平滑，整體膚質(zhì)都有了很大的提升，那么恭喜你，你的“油田開(kāi)發(fā)計(jì)劃”大功告成!

（：黎建紅）