酒精會令你的皮膚變得干燥，更不要說現在正處于寒冷的冬天，加上酒后很難入睡，即使入睡后也會發出嗡嗡呼吸聲，這時眼周的黑色素加速沉淀，黑眼圈眼袋就會悄悄找上你。如何讓自己在宿醉的第二天看上去不那么疲倦，首先要從飲用的酒精問題入手。

　　減少飲酒量

　　喝酒和宿醉都不可避免，記住不要喝純的酒，在酒杯中兌入一些水，口感上會有少許差別，但它是讓你慢慢產生疲憊的好方法。如果你認為越貴的紅酒越使你享受，兌水的方式影響你的可能性越小，這時就要三思了。

　　酒令皮膚變更糟

　　飲酒只是一時的痛快和灑脫，飲酒后的皮膚通常會失去更多的水分，變得干燥失去彈性，長期飲酒還會令皮膚失去原有的光澤，你也不想出門就被稱呼“阿姨”對不對？

　　如何應對宿醉

　　多喝水，這件再簡單不過的事一定要付之行動。必須通過多喝水的方式排出身體里的酒精和毒素，條件和時間允許的前提下，沖個溫水澡并在身體上涂抹橄欖油，及時給身體肌膚補充油分和水分，甚至可以將橄欖油用于面部和頭皮，稍做按摩后用清水沖洗干凈，這就好似肌膚的及時雨。另外，一定要增加蛋白質的攝入，雞湯是個不錯的選擇。