養(yǎng)成五大好習(xí)慣 皺紋不再來

　　一、經(jīng)常暴曬

　　運(yùn)動(dòng)員、交通警察和室外工作者，記者應(yīng)該也算室外工作者的一部分。這一類人經(jīng)常暴曬于陽光下，與一般人相比，皮膚經(jīng)常處于缺水狀態(tài)，無法得到妥善的保護(hù)。特定的工作環(huán)境導(dǎo)致保養(yǎng)和護(hù)理根本就跟不上。

　　二、經(jīng)常用眼

　　像換演員、科研工作人員和辦公室白領(lǐng)經(jīng)常用眼的工作人員，眼部的肌肉就會(huì)變得松弛，很容易產(chǎn)生眼紋。

　　三、經(jīng)常處于密閉的空間

　　像空姐和辦公室白領(lǐng)都屬于經(jīng)常在密閉的空間里活動(dòng)的人，這些地方缺水，空氣干燥，白領(lǐng)即使是適當(dāng)?shù)耐L(fēng)也改善不了肌膚缺水的狀況。而機(jī)艙中水分也很稀薄，皮膚很容易缺水，這也容易導(dǎo)致干紋的滋生。

　　四、經(jīng)常化妝

　　無妝不出門，現(xiàn)在很多女性已經(jīng)達(dá)到了這個(gè)境界，不僅僅是時(shí)尚圈和娛樂圈的人士。而化妝品會(huì)阻礙皮膚毛孔的呼吸，皮膚會(huì)缺少氧分及水分，變得干燥，給皺紋的滋生提供了一個(gè)完美的土壤。

　　五、經(jīng)常高度緊張

　　現(xiàn)在壓力和尾氣一樣成為了城市生活的附屬物，經(jīng)常處于緊張情緒中的人，很容易引起失眠、疲倦等問題，肌膚也會(huì)相繼愈顯疲態(tài)，進(jìn)而滋生皺紋。

　　如果你有幸中選兩個(gè)以上，那么您就應(yīng)該開始留神您的皺紋防治問題，這些日常的小習(xí)慣里隱藏著重大的招惹皺紋的隱憂。而要想真正的做到掃除皺紋隱患，就要從日常的肌膚打理入手，養(yǎng)成以下五個(gè)習(xí)慣，皺紋將會(huì)遠(yuǎn)離你。

　　習(xí)慣一：抗擊氧化不放松

　　21世紀(jì)將是一個(gè)抗氧化的時(shí)代。抗氧化成為了很多品牌產(chǎn)品直擊衰老的關(guān)鍵。根源在于氧化是肌膚衰老的主要因素，而外部日益惡劣的環(huán)境又為肌膚的氧化提供了一個(gè)絕佳的土壤。

　　習(xí)慣二：甩掉干燥不猶豫

　　水對于女人的作用就毋庸諱言。肌膚血液循環(huán)不良，水分或脂肪分泌過少，皮膚干燥而滋生皺紋這是一個(gè)定理。用面霜或乳液保護(hù)皮膚以及隨身攜帶的保濕噴霧，可以減少水分蒸發(fā)，維持適當(dāng)?shù)乃帧?/p>

　　習(xí)慣三：遠(yuǎn)離紫外線不遲疑

　　紫外線對于肌膚的影響從國人對美白的狂熱度就可以發(fā)現(xiàn)。紫外線不僅僅會(huì)導(dǎo)致暗沉、膚色不均等，最主要的原因，他是肌膚衰老皺紋產(chǎn)生的一個(gè)重要誘因，戶外工作者尤其要做好抵御紫外線工作。

　　習(xí)慣四：夜間保養(yǎng)不忘記

　　夜間保養(yǎng)是一個(gè)黃金的護(hù)膚保養(yǎng)期，在這個(gè)時(shí)間細(xì)胞的自我修復(fù)能力和吸收能力都達(dá)到最高值，是一個(gè)護(hù)膚效果加倍的時(shí)期。同時(shí)，還要注意多休息，夜間保養(yǎng)中良好的休息是其中很重要的一部分，好皮膚都是睡出來的。

　　習(xí)慣五：溫和產(chǎn)品多嘗試

　　現(xiàn)在有很多護(hù)膚品為了追求即時(shí)的護(hù)膚功效添加了很多狠辣的元素，比如美白產(chǎn)品中的重金屬元素。護(hù)膚，原本就是一個(gè)養(yǎng)護(hù)的過程，選擇溫和的產(chǎn)品是王道。護(hù)膚就要奮斗一樣，欲速則不達(dá)。