要美白，必須跟斑點(diǎn)說“再見”。由于女性的生理特點(diǎn)，在某些年齡段更容易長斑，因此搞清斑的來由，注意預(yù)防和控制斑的形成對于“美白工程”非常重要。

　　青春期

　　女性到了青春期，由于皮脂腺分泌旺盛，好長“青春痘”，“青春痘”平息后很容易在局部留下“痘痕”，醫(yī)學(xué)上叫“炎癥后色素沉著”。這種斑點(diǎn)是由于局部感染和炎癥刺激了表皮基底層黑素細(xì)胞過度制造和分泌黑色素造成的。因此，在“青春痘”急性發(fā)作期應(yīng)殺菌消炎，迅速控制病情，同時(shí)避免用手?jǐn)D壓，以有效減少“痘痕”的發(fā)生。

　　成熟期

　　二三十歲女性，在職場上打拼，若心情不好、長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞而導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，也會(huì)造成皮膚色素沉著。因此，調(diào)整心態(tài)、勞逸結(jié)合、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣非常關(guān)鍵。

　　妊娠期

　　妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑。黃褐斑也稱肝斑，是女性最常見的色素性皮膚病。好發(fā)兩頰和顴部，深淺不一。妊娠期婦女的黃褐斑可能與體內(nèi)雌孕激素水平升高后激活一系列復(fù)雜的生理過程有關(guān)，產(chǎn)后往往可以消失。

　　更年期

　　過了40歲，接近更年期，卵巢機(jī)能逐漸衰退，女性激素分泌不足，女性也有可能出現(xiàn)黃褐斑。可遵照醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充一些雌孕激素，不僅可以治療黃褐斑，還能延緩皮膚衰老。

　　另外，更年期是女性生殖器(卵巢或子宮)良、惡性腫瘤的好發(fā)年齡，這些疾病均可能導(dǎo)致黃褐斑悄然出現(xiàn)。所以，中年女性顏面黃褐斑突然增多絕不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)做婦科及盆腔B超檢查以排除腫瘤的可能。