女生的必修課——保濕?？諝鉂穸冉档停つw角質(zhì)層不能及時(shí)調(diào)節(jié)出足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會(huì)減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋。

　　保濕做好可防細(xì)紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少干燥引起的細(xì)紋。

　　隨著現(xiàn)代生物技術(shù)的發(fā)展，證明皮膚干燥的原因就是皮膚的鎖水功能下降，皮膚內(nèi)起著鎖水功能的成份叫做保濕因子(生物上有叫做透明質(zhì)酸HA)。

　　人體內(nèi)的透明質(zhì)酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質(zhì)酸會(huì)隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質(zhì)酸會(huì)緩慢的分解消耗。

　　因此無(wú)論男女都會(huì)產(chǎn)生年齡越大皮膚干燥皺紋增多皮膚松弛等衰老現(xiàn)象。那么怎樣提高皮膚保濕因子含量呢?有兩種方法，一種是外涂含有保濕因子的化妝品，第二種就是攝入營(yíng)養(yǎng)學(xué)上的專業(yè)食物自身合成透明質(zhì)酸，起到全身保濕的效果。建議在空氣濕度降低的時(shí)候，配合使用加濕器，使皮膚水分蒸發(fā)減少，防止出現(xiàn)干燥性皺紋。

　　Hydratant/Hydra/Moisturize——保濕 ,在日常用的潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜、潤(rùn)唇膏等產(chǎn)品上都會(huì)看到，而越來越多的彩妝產(chǎn)品也注明具有保濕功效。

　　有時(shí)我們會(huì)看到某些產(chǎn)品上標(biāo)有“Hydra-Move ”或“Hydra-Balance”的字樣，它表示“動(dòng)態(tài)保濕”或“平衡保濕”，以滿足不同膚質(zhì)的女性對(duì)保濕的個(gè)性需求。

（：王穎菲）