保濕前必做的功課--三步清潔法

　　缺水的肌膚常像沒睡醒般無精打采，在給肌膚喂水之前，清潔是頭等大事，高質量的補水準備才能保證超強的儲水效果，三步清潔法在日常潔面一步到位的基礎上加入兩個關鍵詞--“熱敷”和“按摩”，使皮膚更順暢地飲水。

　　第一步：熱敷

　　準備適量60度以上的熱水，將毛巾浸透約2-3分鐘后取出，不必擰得太干，敷在面部3分鐘左右，喚醒毛細孔的呼吸。面部肌膚受熱后，留存在皮膚表面的的小皮屑將會自動翹起，毛孔也隨著打開。

　　第二步：潔面

　　選擇潔面產品要因季節和肌膚狀況而定，像秋冬這種干燥季節，推薦選用低刺激的溫和潔面乳。潔面時水溫不要超過30度，注意避開眼角和嘴角。

　　第三步：按摩

　　涂上一層稍厚的按摩霜，按部位輕柔按摩，緩解肌膚壓力的同時，可以徹底清除潔面乳無法祛除的老化角質。面部按摩是日常潔面最不被重視的步驟，甚至被認為無關緊要。其實，按摩后的肌膚微循環加快，更利于吸收護膚品中的營養成分。有條件的情況下，備一款植物性質的按摩霜，堅持使用，會看到肌膚通透的水潤效果。

　　TIPS:

　　干燥季如何防止肌膚刺激

　　.干燥的秋冬季節，盡量選擇清潔力低的潔面乳代替潔面皂，或者選用富含保濕成分的潔面泡沫和潔面摩絲，避免肌膚過度潔凈，表皮脆弱而引起刺激。

　　.按摩霜要選性質溫和的，針對肌膚狀況，調整使用間隔，建議晚上使用。

　　甘油乳霜疊加法

　　甘油是一種實惠的保濕劑，單一使用，它的吸水性和長效保濕能力都很一般，若與乳霜疊加使用，作用卻可與昂貴的精油相媲美。秋冬季節，肌膚除了干燥之外，還很脆弱，容易受到外界風沙及紫外線的刺激而出現泛紅、發癢等敏感癥狀，補水保濕不要忽視安全性。甘油應用在護膚品中的主要作用是保濕劑和溶劑，很多優質的保濕產品內都含有甘油，它的安全性能很受肯定，敏感肌膚也可放心使用。

　　可以嘗試兩種形式：

　　1、甘油打底，乳霜加蓋兒

　　買一瓶成分單一的甘油蜜或稀釋后的甘油，潔面后或拍打完具清潔功效的爽膚水后，將甘油蜜涂抹到干燥的雙頰，然后再涂一層清薄的乳霜，這種方法很適用于干性肌膚，長期使用能達到超水潤的保濕效果。

　　還有一種方法是將甘油和白醋以1：5的比例調好，均勻涂抹在皮膚上，用指腹輕柔按摩至肌膚吸收，在表面微濕的狀態下，涂上滋潤的乳霜，這里可以把甘油和白醋的混合溶劑作為爽膚水使用，長效保濕的效果也很顯著。

　　2、混合疊加，均勻調試

　　市面上的很多保濕產品都含有或多或少的甘油成分，平時用的乳液如果還不足以保持肌膚的水潤狀態的話，不妨滴兩滴甘油于手心再倒出黃豆類大小的乳霜相調和涂于面部，甘油具有很強的吸濕功能，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣，使皮膚的水分不易蒸發。