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隨著現(xiàn)在社會(huì)質(zhì)量的提高，在物質(zhì)越來越豐富的時(shí)候，被痘痘困擾的人也是越來越多，很多人都加入到了戰(zhàn)“痘”的行列。而頑固的痘痘并不想人們想想的那么簡(jiǎn)單，很多的藥物都對(duì)痘痘束手無策。據(jù)研究表明，對(duì)與頑固性痘痘，護(hù)理比治療更重要，所以有很多朋友常說“祛除痘痘，三分治、七分養(yǎng)”。
青春痘，醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，其發(fā)病多發(fā)于青春期。但是近年來，患者人群不斷擴(kuò)大，下至10歲左右的兒童，上至50歲左右的中年人均能見到。醫(yī)學(xué)研究痤瘡的分為很多種，誘發(fā)痤瘡的病毒具有很強(qiáng)的抗藥性和不穩(wěn)定的休眠性，所以對(duì)于用于治療痤瘡的很多藥物效果甚微。治療只能起到三分的作用，所以消滅痤瘡更多需要護(hù)理。
皮膚護(hù)理，首先要會(huì)正確地清潔皮膚。大家往往容易走進(jìn)一個(gè)誤區(qū)：多洗臉就可以少長(zhǎng)痘。其實(shí)不然,特別是油性皮膚的人，經(jīng)常是越洗越油，“痘”越多。專家建議：每天洗兩次臉,少用熱水,堿性大的潔膚品;不要用力搓皮膚,以免傷及角質(zhì)層破壞了皮膚的屏障功能,使皮膚變得脆弱、敏感。
其次，就是日常的飲食習(xí)慣，禁食刺激性食物：如酒、辣椒、煙、咖啡、濃茶。保證高質(zhì)量的睡眠尤其重要。此外,還需保證良好的精神狀態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒及精神壓力。
（：王穎菲）
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