臉上長痘痘怎么調理？

　　一、臉上長痘痘的原因：痘痘是由于毛囊內的皮脂腺分泌的油脂過多產生阻塞毛囊的一種炎癥，痘痘好發于面部和胸背部，發生于面部的話就比較容易影響外在，所以很多的朋友去關心臉部長痘痘改怎么調理？痘痘產生的原因很多，是內分泌失調或者是很多疾病并發癥表現在臉上導致的，不僅是毛囊內產生的疾病。臉上長痘怎么排毒祛痘，如何調理才能有效祛痘？長痘痘是體內毒素過多無法完全排出，長期積累導致體內積毒過多所導致，排毒調理是杜絕臉部長痘的有效方式。

　　二、臉上長痘痘的排毒方法：痘痘的排毒一方面是采用用藥進行治療，另一方面是飲食進行保健相結合的方式進行痘痘的控制，日常生活中我們可以采用以下幾種簡單方法進行排毒。

　　1.在晚上清潔完肌膚后，調一杯白糖水，用棉簽蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上堅持，一周后我們會發現痘印開始變淡。

　　2.要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也能改善痘印，讓皮膚看上去白皙。

　　3.每天補充維生素容易去掉痘印。

　　4.每周做2次美白面膜，也可以達到去痘印的效果。

　　5.用洗米水來洗臉，洗米水里含有多種營養物質有助于改善肌膚，使色素均勻。

　　6.洗臉用溫水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。一定要注意在產生痘痘之后，要注意對于皮膚的清潔，可以經常做一些補水美白的面膜，同時也要注意飲食上的調理不要吃一些辛辣食物，忌煙酒，用溫水來加入細鹽或者白醋起到很好的殺菌消炎的作用，這些都是很好的去除排毒的方法。