1.重度曬黑

　　不管肌膚曬傷后是紅腫還是脫皮，曬黑都是不可避免的最終結果。曬黑是一種人體對紫外線正常的保護性反應，是皮膚機能健康的一種表現。

　　解決方法1.除了冰敷、補水外，建議暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。

　　解決方法2.用紗布或織布面膜反復浸透冰牛奶，敷在曬黑處10分鐘，面部和眼部一樣可以使用。

　　解決方法3.使用濃度為1.9％的冰鹽水(將一湯勺食鹽溶解在1升水中)敷在傷處。

　　2.發紅發熱

　　當皮膚被曬得通紅，摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬于輕微曬傷。

　　解決方法.先用冰水清潔曬傷部位后，再用冰鎮過的曬后面膜敷在發燙處敷15~20分鐘。面部發紅部位要特別小心，先停用精華等護膚產品，只在清潔后用溫和的化妝水或是潤膚露進行保濕即可。

　　3.疼痛紅腫

　　當肌膚已經在發燙之余感覺到疼痛了，甚至于肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經處于曬傷狀態了。最佳的修復方法分為以下四步：

　　用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之后裹住曬傷部位。

　　鎮靜皮膚后把蘆薈修復啫喱均勻涂抹在肌膚上。

　　建議將高保濕度的面膜剪成合適的大小貼到紅腫部位。

　　取比平時多3-4倍的保濕潤膚霜涂抹于面部，慢慢按摩至吸收。

（：周菌 實習編輯：龐宇）