雷雅婷女士是資深國(guó)際商務(wù)禮儀培訓(xùn)專家，也是國(guó)際旅游大賽形象小姐的禮儀顧問(wèn)，她舉止優(yōu)雅，談吐大方，近看她的皮膚，白皙細(xì)膩，水嫩有光澤，整張臉都找不到一條皺紋。但你絕對(duì)想不到的是，看起來(lái)只有30出頭的她，其實(shí)已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽了呢！到底她有什么魔力來(lái)保護(hù)肌膚，讓青春永駐的呢？一起來(lái)看看吧。

　　女人三十易長(zhǎng)皺紋 保濕補(bǔ)水是關(guān)鍵

　　雷雅婷女士說(shuō)：女人上了三十歲，非常容易出現(xiàn)皺紋。但如果你仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皺紋并不是一夜爬上臉頰的。當(dāng)眼周、唇角和臉頰蘋(píng)果肌出現(xiàn)細(xì)紋的時(shí)候（哪怕只有笑的時(shí)候才出現(xiàn)），你就要格外警惕了！這時(shí)的你，需要把保濕作為美容護(hù)膚的重點(diǎn)工作。為什么呢？打個(gè)小小的比方：扎彩花用的皺紋紙相信很多網(wǎng)友都見(jiàn)過(guò)摸過(guò)，無(wú)論你怎么延展按壓，皺紋紙都無(wú)法恢復(fù)到打印用的A4紙那么平滑的狀態(tài)，但如果你把皺紋紙放在水里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，它的“皺紋”就消失了，水里就像飄著一片打印紙。肌膚也是如此。所以，對(duì)抗細(xì)紋，保濕是關(guān)鍵！

　　肌膚經(jīng)常裸露在陽(yáng)光和電腦輻射下的OL，臉部除了愛(ài)長(zhǎng)皺紋，還特別容易長(zhǎng)斑，這是因?yàn)榧∧w受到紫外線和電腦輻射時(shí)，基底層的黑色素加速聚集，時(shí)間久了，色素沉著就會(huì)形成斑點(diǎn)。但如果肌膚水分充足，就有足夠的能量來(lái)抵抗日曬和電腦輻射的侵襲，抵擋色斑的形成。所以，對(duì)抗色斑，保濕補(bǔ)水也同樣是重點(diǎn)！

　　OL在干燥辦公室里也能進(jìn)行的保濕工作

　　雷雅婷女士說(shuō)：辦公室干燥的環(huán)境加上電腦屏幕的輻射，會(huì)令總是對(duì)著電腦的OL受到細(xì)紋和色斑的困擾，剛開(kāi)始，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，細(xì)紋只是到了下午，在公司環(huán)境最干燥的時(shí)候才會(huì)浮現(xiàn)，回到家就沒(méi)有了，那么恭喜你，這時(shí)候的皺紋，是假性皺紋，你有99%的機(jī)會(huì)除掉它們，但如果你一直忽略肌膚缺水的問(wèn)題，這些細(xì)紋就會(huì)演變成真性皺紋，并逐漸加深，變成不笑的時(shí)候也會(huì)掛在臉上的皺紋，這樣的皺紋，就非常難去除了。

　　所以，一旦發(fā)覺(jué)臉部出現(xiàn)了細(xì)紋，你要盡早用以下方法“滅掉”它：

　　1.在辦公室備一瓶保濕霜。覺(jué)得空氣開(kāi)始變干燥，或是臉部肌膚變緊變干的時(shí)候，就給全臉擦上一層厚厚的保濕霜，配合拍打和按摩，幫助肌膚吸收，15-20分鐘后洗掉，再擦上基礎(chǔ)護(hù)膚品如眼霜和保濕乳液等，最后擦上防曬霜（或含有防曬系數(shù)的乳霜），以抵抗電腦屏幕的輻射。

　　2.利用午休時(shí)間充分保濕補(bǔ)水。午休時(shí)，你可以把頭后仰放在椅背上，然后敷張保濕面膜，讓肌膚與身體一起休息30分鐘。這樣，可以讓你醒來(lái)精神飽滿，肌膚嬌嫩水潤(rùn)一下午。

　　OL防止肌膚松弛的潔面按摩法

　　雷雅婷女士說(shuō)：潔面時(shí)，抬起下巴，用無(wú)名指和中指順著臉頰的肌肉走勢(shì)，以打圈法由下巴按摩到耳垂，由嘴角按摩到耳屏，由鼻翼按摩到太陽(yáng)穴，打圈按摩后，還可以左右手配合，仍然按照上述三條線路，按摩右臉時(shí)，右手手指的指腹將肌膚向上拉，左手手指的指腹同時(shí)向上推（左臉的手勢(shì)相反），這對(duì)面部肌膚有提拉緊致的效果。在潔面奶的滋養(yǎng)和潤(rùn)滑效果下，按摩的力度可以適當(dāng)?shù)卮笠恍绻桥浜蠞?rùn)滑效果差一點(diǎn)的乳霜，力度就要小一些，以免力量太大，反而推拉出皺紋。

　　最后，雅婷女士呼吁：女人要多愛(ài)自己一點(diǎn)點(diǎn)！每天多花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間觀察自己、保養(yǎng)自己，那樣的話，即使歲月侵蝕，你依然能時(shí)刻保持最美麗、最優(yōu)雅的狀態(tài)！

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