玉女掌門人周慧敏和倪震在08年底經歷了“濕吻”和分手事件以后，終于不顧外部壓力，有情人終成眷屬~~下面我們就一起來看看經歷了那么多坎坷的周慧敏是如何保持自己的良好的狀態和20年如一日的好肌膚的。

　　謹慎選擇美白產品

　　天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視后天保養的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養，才有現在的成果。初入行時不懂得防曬的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎。”

　　早晚固定做足護膚三步驟

　　她說，“年輕時天真的以為雀斑很可愛，夏天拍戲時根本不作防護，終于如愿以償成為雀斑一族，導致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個少女的皮膚。”吃了大虧以后，周慧敏學乖了，早晚固定做足護膚三步驟:清潔、緊縮、滋潤。

　　作息要很有規律

　　除了勤于護理，護膚和飲食與生活習慣也有關系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。

　　護膚:早晚兩次

　　她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底卸妝最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌膚清盈剔透的周慧敏，居然從來不上美容院facial。

　　心態好肌膚才有光彩

　　周慧敏也用抗老產品，但強調不打Botox，更不會去整容。她說:“不自然的東西我都不鼓勵。對我來說，人在經過種種閱歷后流露的知性美才值得欣賞。”她還認為，一個人只要心地善良、自信而開朗，臉上自然有光彩。

(：陸少君）