根據(jù)某項(xiàng)調(diào)查的結(jié)果，就香港而言，已經(jīng)有2/3年齡介于15-55歲的女性是屬于油性皮膚的，而有將近61%的女性受到臉部油脂問題的困擾。到了夏季，油脂分泌變得十分旺盛，而長(zhǎng)期處于空調(diào)房之中的OL們，更是外油內(nèi)干，肌膚陷入油災(zāi)。而隨之而來的是毛孔粗大、痘痘、粉刺等一系列問題就出現(xiàn)了，想要好肌膚，首要就是控油!

　　臉部油脂過盛的原因

　　適量的臉部油脂，對(duì)皮膚有滋潤(rùn)作用，令皮膚不致因干燥而產(chǎn)生敏感或出現(xiàn)干紋等問題。而臉部油脂旺盛的人，大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細(xì)有關(guān)，皮脂腺粗會(huì)分泌過多油分，使皮膚可能出現(xiàn)炎癥，如粉刺或暗瘡等。其次，肌膚缺水亦是產(chǎn)生臉部油脂的元兇，尤其夏天一到，洗面次數(shù)增加，反而令面部的水油平衡失調(diào)。而最新的研究更發(fā)現(xiàn)，紫外線是刺激油脂分泌的重要因素，紫外線會(huì)越過表皮層的阻隔并直接刺激真皮層的油脂腺，令油脂分泌激增。

　　日常護(hù)理：預(yù)防臉油

　　第一步：潔面控油法

　　洗臉的水溫絕不應(yīng)高于攝氏38.5度，否則會(huì)洗走肌膚本身需要的油脂，令肌膚分泌出更多油脂。大家可學(xué)習(xí)日本人的雙重潔面法：先把彩妝、防曬品用卸妝油溶掉，而不是抹掉，再用極細(xì)密的泡沫徹底清潔毛孔，令面部保持真正干爽。油性肌洗面時(shí)可選起泡的潔面摩絲或洗面膏。若洗臉時(shí)可以配合潔面棉加以按摩，更能起出更綿密的泡沫，令污垢、舊角質(zhì)被洗得更徹底。

　　第二步：控油爽膚水

　　潔面后的皮膚一般會(huì)較干，會(huì)破壞皮脂膜的酸堿度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復(fù)皮膚的天然酸堿質(zhì)。而針對(duì)油性皮膚的人，他們應(yīng)選用一些具控油成分的爽膚水：如金縷梅、薄荷、樟腦、薰衣草成分。若是油性皮膚，可把緊膚水倒在化妝棉上，抹勻全臉，若是混合性皮膚，只抹在T字部位就可以了，夏天把爽膚水放入冰箱，使用時(shí)更感清爽。

　　第三步：早上平衡水油

　　要令皮膚真正不再油淋淋，一定要同時(shí)兼顧控油和補(bǔ)水兩方面，選用完全不含油分的保濕產(chǎn)品，保持水油平衡。補(bǔ)水對(duì)控油實(shí)在很重要，因?yàn)樗植怀渥悖つw便會(huì)本能地分泌出更多油脂，出現(xiàn)又油又干的情況。專為夏天而設(shè)的控油面霜大都同時(shí)有保濕功能，可以一方面抑制過量的油脂分泌，另一方面促進(jìn)水分含量提升，總之控油、補(bǔ)水，要同時(shí)進(jìn)行，是步向零油光的重要一步。

　　第四步：晚間溶解油脂

　　普遍的晚霜都較潤(rùn)，一般人在夏天都會(huì)忽略晚霜此步驟，但晚間其實(shí)是控油的關(guān)鍵時(shí)刻。原來油脂腺在晚上會(huì)特別活躍，而油脂從腺體排出毛孔到肌膚表面大約要10-12小時(shí)，所以晚上旺盛的油脂，可能到中午才出現(xiàn)在表皮，這便解釋了為何午后會(huì)出現(xiàn)泛油的情況。因此，晚上也需要控油，有些夜用控油產(chǎn)品和面膜能在晚間為毛孔徹底清潔，溶解多余角質(zhì)，令油脂可順利排出，在早上潔面時(shí)，便可一次性清理多余油脂，保持整天干爽。

　　重點(diǎn)護(hù)理：改善臉部油脂過多

　　第一步：敷深層清潔面膜

　　要有效將深藏毛孔內(nèi)的油脂雜質(zhì)吸出來，確保毛孔暢通無阻，一定要每周敷一至兩次深層清潔面膜。敷深層清潔面膜時(shí)，未必要將面膜涂勻全臉，但一定要涂抹在微濕的皮膚上。如果是混合性肌膚，只涂在泛油部位，避開眼周位置使用便可。如早上想急救油光滿面，可待5分鐘面膜干透再用溫水洗凈;在晚上作深層護(hù)理時(shí)，則要敷用20分鐘。

　　第二步：重點(diǎn)控油

　　T字位是面部肌膚油脂腺最密集的地方，每平方厘米有900個(gè)，相比面部其余地方，多出超過一倍，T字位的油分會(huì)特別多，特別顯眼，一定要用針對(duì)性的控油產(chǎn)品，重點(diǎn)控油。重點(diǎn)控油精華一定要不含油分，質(zhì)地輕爽，容易涂抹，容易吸收，用后肌膚感覺如絲，可收即時(shí)收細(xì)毛孔之效，長(zhǎng)期使用，更可令毛孔壁強(qiáng)壯堅(jiān)固起來。

　　使用時(shí)，可直接用在面上顯眼毛孔部份，隨后再使用日常護(hù)膚程序及化妝便可。若臉部油脂情況嚴(yán)重的人，可早晚使用，但緊記只要涂上薄薄一層即可，避免涂在眼部四周。此類產(chǎn)品應(yīng)用在精華素后，保濕乳液之前。

（實(shí)習(xí)編輯：戚麗欣）

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