原本光潔白皙的肌膚，突然在額頭上冒出幾顆痘痘，肯定讓mm們非常苦惱，恨不得馬上把它們消滅掉。額頭上長青春痘說明肝臟已經(jīng)積累了過多的毒素，由于生活壓力太大，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒，而導致毒素慢慢的積累。那這是應該如何是好呢？

　　一、切忌劉海遮住額頭

　　不要為了面部的美觀而用劉海遮住額頭，這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化。頭發(fā)除了帶有油膩外，每天還要接觸很多的灰塵細菌，這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重，可能還會引起發(fā)炎。

　　二、早晚用溫水洗臉

　　油性皮膚的mm，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。

　　三、醋鹽水混合液擦臉

　　將醋和鹽用水溶解，比例是大概 水：白醋：鹽9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快。不僅能美白，痘痘也會不見了。

　　四、避免長時間面對電腦

　　長時間的電腦輻射也會導致長痘痘，所以要控制面對電腦的時間，或者涂一些不油膩的隔離霜。

　　五、純茶樹精油點涂痘痘

　　用棉花棒沾著純茶樹精油，點在正在發(fā)炎或尚未發(fā)炎、甚至只有紅點的青春痘上，這樣能快速消炎祛痘。

　　六、注意飲食

　　平時要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時間。同時要保持好的心態(tài)，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液循環(huán)，減少體內(nèi)毒素積累。